紫外線対策【蒲生4】THE　SALON | ｢自分スタイル｣を願う皆様を応援する美容室として京橋からトレンド情報を発信します

こんにちは、日に日にあつくなってきました

こんなに日差しが強いと

しっかり髪の毛をケアしとかないとたいへんです。

髪の毛が紫外線をたっぷりと浴びてしまうと、次のようなダメージが現れます。

①髪の毛が乾燥しパサつく
私たちの身体には、紫外線を吸収してくれるメラニンという色素があります。
ただしこれらは髪の外側に存在しないため、日差しによってキューティクルが損傷し、潤いのないパサパサ髪に。

②ヘアカラーが色あせる
髪の内側にはメラニンはあるものの、日を浴び続けて剥がれたキューティクルから紫外線が侵入し、色落ちの原因になってしまいます。

季節にかかわらず、紫外線のダメージを受けやすい髪の毛は、

日焼け対策必須。

さてどのような対策が必要なのか？

①市販の髪専用UVスプレーなどを活用し、UVケアをする
髪専用UVスプレーを使用するときは、髪や肌から10～15cm程度離した状態で頭全体にムラなく吹きかけるのがオススメです。また、外出時には2～3時間おきにかけ直すのがベスト。特に髪は動きやすく、互いにこすれ合うことでもスプレーが落ちてしまいます。かけ直すときは、再度まんべんなく上塗りしましょう。

②外出時は帽子を被り、日傘を差す
髪や頭皮にできるだけ紫外線が当たらないよう、外出時は帽子を被り、日傘を差すようにしましょう。頭皮の日焼けを防ぐためには、頭頂部までしっかりと覆うタイプの帽子がオススメ。また、分け目には紫外線のダメージが集中してしまいます。頻繁に分け目を変えることでダメージを分散させることも大切です。

③紫外線をたっぷり浴びたダメージヘアにオススメのシャンプー
紫外線をたっぷり浴びた日はもちろんのこと、日頃からシャンプーはダメージヘア用のマイルドなものを選び、コンディショナーも忘れずに使いましょう。洗い流さないトリートメントでケアするのも有効です。紫外線をたっぷりと浴びた日は、スカルプケア用品などで髪や頭皮のダメージケアを。また、髪は濡れていると膨張して傷つきやすくなってしまうため、入浴後はなるべく早めに頭皮を中心にドライヤーで乾かしましょう。

④紫外線のダメージを最小限に！知っておきたい髪や頭皮の洗い方
紫外線のダメージを受けたときはもちろん、普段から髪や頭皮を傷つけないように洗うことが大切です。

1）髪を充分すすぎ、手のひらの上でシャンプーを泡立ててから、髪表面に伸ばして髪全体を洗う
2）全体的によくすすいだあと、最初よりも少ない量のシャンプーで頭皮をマッサージするようにもう一度洗う
3）シャンプーを充分に流してからコンディショナーやトリートメントを使用し、しっかりとすすぐ

また、入浴後はタオルでゴシゴシとこすらず、抑えるようにして髪の水気をとりましょう。ドライヤーは一箇所に集中させず、移動させながら使うのがポイント。頭皮からは20cm程度離して使いましょう。